太田  りか OTA RIKA

(HP: prari.info)

ヨガメディカルチーム九州 代表

福岡県宗像市在住
ヨガセラピスト
ヨガインストラクター

乳がんリハビリヨガ、シニアヨガ、

不妊治療サポートヨガ、リストラティブヨガ
脳と神経のためのヨガ、マタニティヨガ、

ハンディキャップヨガTT 他修了
 BCY Insutitute Japan

乳がんリハビリヨガ指導者養成講座

公認講師 / 講師育成講師
日本認知症ケア学会認定

認知症ケア専門士             

日本ヨガメディカル協会 会員

メディカルヨガ基礎講座修了

 

【主な活動】

●2018年度 「健康UP!いきいきヨガ」で地域の方々の健康維持・増進のお手伝い

開催場所: 〇福岡県宗像市日の里(JR東郷駅 日の里口)CoCokaraひのさと

        〇    〃        赤間地区コミュニティセンター

        〇    〃        自由ヶ丘コミュニティセンター

        〇 福岡県北九州市  小倉横代市民センター

詳細はprari.infoホームページ内をご覧ください。

 

●2018年度 黒木クリニック(福岡市)

kuroki-clinic.com黒木がん研究所 様にて

「乳がん患者さんのためのリラックスヨガ火曜日クラスを担当

  【会場】 黒木がん研究所 研修室

(福岡市東区箱崎1-3-8 アシストレジデンス桜離宮2階)

  【時間】 14:30~レッスン70分

  【お申込み・お問い合わせ】

 黒木クリニック 養生カフェことほぎ   (担当:黒木様)

Tel/Fax:092-517-5010(月~土 10:00~18:30 水曜定休)

E-Mail:kcr@kuroki-clinic.com

 

  福岡県宗像市にて 乳がん・がん経験者のためのヨガ定期レッスン開催

住友生命健康財団 2017年度スミセイコミュニティスポーツ助成金 受賞

  詳 細:prari.info

  お問い合わせメール:yoga.prari@gmail.com

  お申込み:https://reserva.be/prari

 

その他、開催中のレッスンはYogaぷらりHPをご参照ください。

 (HP: prari.info)

 

 

★プライベートレッスン、グループレッスン、医療機関でのヨガ、企業様向けヨガ、出張レッスンも承っております。

  お問合せ:prari.info 内お問い合わせフォームまたは、 yoga.prari@gmail.com

 

 

 【メディカルヨガへの想い】

IT企業、司法書士事務所、市役所 勤務を経て医療の世界へ。

整形外科・脳神経外科をもつ病院のリハビリアシスタントとして8年間、そして総合病院での地域医療連携室で1年間、医療の現場を経験しました。患者さんにもっとも近い診療の現場から、そして、病院側の立場からそれぞれ多くのことを学びました。その中で私にとっての最大の学びは、”患者さん一人一人に寄り添うとはどういうことか”を考える機会を得たことでした。

 患者さんの目線で、今何を必要としているのかを感じること、人と人として接していく中で、ひとりひとりの尊厳を守り寄り添うことの大切さを身をもって体験しました

 

その経験が今、ヨガセラピストとして活動している私の基礎を築いています。

 

4年前、最愛の母を乳がんで亡くし、ルナワークス岡部朋子先生のメディカルヨガに出会いました。「呼吸さえできれば、ヨガはできます。」その朋子先生の言葉に、補完代替医療としてのメディカルヨガの可能性と希望を感じ、学びを深めていきました。

 そしてヨガインストラクター、ヨガセラピストの道へ。

 

呼吸を丁寧に味わい、からだに無理のないヨガのポーズで緊張と弛緩を繰り返しながら無駄な力みをゆるめ、筋力を養い、「今ここ」を感じていくことで、心も穏やかになっていきます。


健康な方も、ご病気を経験された方も、支えるご家族様も、ヨガを通じて、心身をリラックス・回復させ、そして明日への活力を見出していただけますように、目の前のおひとりおひとりに寄り添い、ご自身のためのヨガの形を見つけるお手伝いをいたします。

 安心・安全・快適なヨガを通して、ひとりひとりが考える「生きる」を尊重して応援します。